在公考面試考場上，大方自信的狀態往往能夠先聲奪人，極大提升個人說服力，獲得更高分數。那如何才能做到答題更有自信呢?在此MVP學習網從內容、心理、外勢、狀態四個方面給大家提供一些參考。
一、內容取舍化壓力
很多時候，不自信來源于對自己即將作答內容的沒把握。我們因過度追求安全感而逼自己答更多實際未準備好的內容，會反而使自己更慌張更不自信。因此在面試答題時，切勿貪多求全，可以多結合自己熟悉的話題、經歷來作為作答素材，在心中備選;寫提綱時，做出取舍，圈畫預設重點，不要有任何碎片想法都往提綱上寫;作答時不隨意發散，不冒險作答沒提前準備的不熟悉的內容。以此，減少壓力增強心中底氣。
二、心理暗示來打氣
心理暗示可以從臨考前與答題中兩方面來使用。臨考前建議同學們對自己說三句話：第一句：“面試沒有標準答案”;第二句：“我怎么說都是對的”;第三句：“只要我自然交流，表達自身的想法即可”。考試中同學需要對自己盲目崇拜，可以在答題時，反復暗示“我是最棒的”“考官皺眉只是他習慣”等，讓自己心態從容。
三、外勢注意造亮點
1.眼神堅定敢對視。在面試考場中，真正被考官關注對視的機會并不多，所以我們一定要抓住和考官眼神交流的機會。一方面是盡可能保持抬頭看考官的狀態，這樣你才能第一時間知道哪個考官有在看你，及時與其對視;另一方面，一般在進場問好、考官念引導語時是眼神接觸的高發時段，這時候要主動尋求對視。
2.表情自然敢微笑。想體現自信，微笑的效果立竿見影。建議考生平時練習時可加入每天5分鐘對著鏡子微笑表達的環節，在作答訓練中，也可讓聽者針對表情適時提醒，以此養成好的表情習慣。一般在進場問好時，以及作答正面話題時可多微笑。
3.肢體語言敢到位。適當的態勢語能夠吸引人的注意力，增強表達說服力。因此建議考生在答題時可以參考平時觀看演講所使用到的類似于“砍、切、搬”等手勢，關鍵處可以加入點頭吸引考官注意。同時也要注意手勢動作要做到位，寧做大方不做細碎。
四、狀態調整破困境
自信與當下狀態息息相關，為了避免越答越不自信，越不自信答得越差形成惡性循環。我們可以培養各種“小開關”，來幫助自己從“狀態深淵”中抽離。背后邏輯是給自我約定一個隱蔽的小動作作為“小開關”。例如：考前勻速深吸一口氣，考試中十指交叉暗暗用力讓自己吃痛，腳趾用力抓一下地等。
面試答題，自信作答能讓自己的表現如虎添翼，但背后更多是日常高質量訓練的結果。希望各位同學，可以在平時多多運用上述所講到的方法，助力考試“一面成公”!
