“沒有全民健康，就沒有全面小康?！绷暯娇倳浱岢鲆讶嗣窠】捣旁趦炏劝l展的戰略地位，這是建設健康中國的行動指南，更是全方位全周期保障人民健康的實踐號令。加快推進健康中國建設，是時代發展的需要，也是百姓的共同期盼。打造健康中國不是響亮的口號，更不是簡單的一串數字，而是要真正提升百姓的幸福感。這需要政府、公眾、社會共同努力。
提升國民健康素養，政府要深化改革，打破“緊箍咒”。健康中國的實現，還面臨諸多的體制障礙，尤其是在醫療方面。我國人口數量多，優質醫療資源有限且分配不均衡，很多人因為享受不到優越的醫療資源而導致“小病拖大，大病拖炸”。為此，我們進行了醫療改革，取得了一定的成就：幾十年前，中國的赤腳醫生、農村合作醫療等模式讓世界敬佩;如今， 醫藥、醫療、醫?！比t聯動“機制構建、“互聯網+醫療”服務系統建立等中國式醫改成就同樣讓世界震驚。“中國醫改”詮釋著以人為本的理念，為推進健康中國建設增添了強勁動力。不僅是醫改，方方面面都要進行深化改革，消除體制障礙，打破“緊箍咒”，這樣才能讓14億人都能享受“健康紅利”。
提升國民健康素養，學校要加強教育，筑牢“安全網”。埋頭寫作業，上網搞娛樂，以車代步行……當下青少年逐漸由“動”轉“靜”。缺乏體育鍛煉，體質下降已成為不爭事實。出現如此狀況，是因為高考指揮棒之下，學校大多重視文化課程，高度追求學科成績，而作為增強青少年體質的重要抓手，體育教育在校園里存在感卻很低，自覺不自覺的讓位給文化課程。短期來看，學生身體素質下滑，一些少年病多發;長期來看，拉低了國人身體素質水平，青年不“強”而難以實現國家“富強”。健康素養要從健康教育做起，而健康教育要從學校抓起。因此，要針對小學、初中、高中、大學每一個階段制定相應的運動教學計劃，使運動教學有大綱、有教材、有合格的師資，每個學期安排相應的課程，扎扎實實得以推進。以此提升青少年的動商，提升青少年的健康體質，真正實現少年強則國強。
提升國民健康素養，公民要積極參與，打通“活水源”?！斑^年每天三頓酒，吃飽喝足上炕頭”這樣的“老皇歷”在某些地區仍然盛行，不健康的生活方式讓人身體素質越來越差;熬夜加班成為一部分年輕人的工作常態，“過勞死”成為社會發展的一大問題;更有甚者因為無知和誤知，出現身體健康問題不去正規醫院接受治療，而是輕信理療機構依賴保健產品，導致“小病拖大，大病拖炸”……這一系列的問題，都警示我們每個人都應該樹立健康意識，提高健康素養。只有這樣身心才能愉悅，工作才能高效，生活才能有品質，只有這樣才能讓整個社會變得更加積極向上，充滿陽光。因此，我們要積極參與健身實踐，主動學習健康知識，切實提升健康素養，用每個人的積極參與推動國民健身事業發展，共同打造健康中國的堅實基礎。
悠悠民生，健康最大。健康是最大的政治，也是最重要的政績。健康，不僅僅是每個人的幸福根基，還能以點帶面升華為國家實力。實現全民的健康福祉，除了需要政府政策扶持，還應該倡導媒體、學校、公民積極參與。只有把人民健康擺在優先發展的戰略地位，只有讓多元主體勠力同心，共同作為，才能加快推進健康中國進程，才能為實現中華民族偉大復興的中國夢打下堅實健康基礎。
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